斎藤なぎさがアイドル時代より太ってると言われる理由7選を紹介！

太っている理由①体質

なぎささんは食べることが趣味であり、太りやすい体質であると自身でコメントしています。

『明日、私は誰かのカノジョ』MBS/TBSドラマイズム枠のインタビューで

「明日、私は誰かのカノジョ」製作委員会・MBSより

“すごく太りやすいので、運動しても食べたら太ってしまうんです。本当に人より吸収しやすくて。なのでとにかく食べ物には気をつけました。引用元“

太りやすい体質

・基礎代謝が低い
・脂肪が蓄積しやすい
・ホルモンの影響
・消化吸収の効率
・遺伝の影響

これらの影響が考えられます。

食べることへの愛好とその体質が体重増加の一因と考えられ、太っていると言われる理由につながっていると思われます。

太っている理由②過去の食生活

Instagramより

なぎささんはデビュー前に、朝食後に2段弁当、放課後にパスタ2皿、帰宅前にカップラーメン2つ、さらに夕食と夜食にドーナツなど、多量の食事を摂っていたとコメントしていました。

過去の過度な食事は未来の体質に影響します。

過食によって脂肪細胞の数が増えると、その後痩せても数は減らず、サイズが小さくなるだけです。そのため、脂肪細胞が多いと、エネルギーを脂肪として蓄積しやすくなり、太りやすい体質になります。

また、インスリン効率が下がることによって血糖値が上がりやすく脂肪を蓄えやすくなります。

このような過去の蓄積が体重増加につながった可能性があります。

太っている理由③低身長の影響

引用元:ORICON NEWS

なぎささんの身長は151cmと小柄で、共演者である原菜乃華さん（161cm）やあのちゃん（166cm）と並ぶと、相対的に体型がふっくら見えることがあります。

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Xの公式からの動画だと少し分かりずらいですが原菜乃華さん（161cm）やあのちゃん（166cm）となぎささんは身長差が10cmもあるため、スタイルが悪くみえてしまった可能性があります。

太っている理由④衣装による印象

推しの子公式より

なぎささんの骨格はストレートだと思われます。

特徴

1.上半身にボリュームがある：
・肩幅が広めで、胸板が厚い。
・くびれが目立ちにくい。
2.筋肉がつきやすく、メリハリがある：
・骨が太く、筋肉質な体型。
・太ももや二の腕にハリがある。
3.全体的に直線的なライン：
・ボディラインがフラットで立体感が少ない。
・腰位置が高く下半身がスッキリしていることが多い。

骨格ストレートが似合わない服

1.ボリュームのあるトップス：
・フリルやギャザーなど
・ドルマンスリーブやパフスリーブ
2.ウエストマークの強いデザイン：
・太いベルトやハイウエストのボトムス
3.薄い素材やタイトな服：
・薄手のニットやピタッとしたトップス
・タイトスカートやスキニーパンツは
4.装飾の多い服：
・レースやビジュー、フリンジなどの装飾系
・特に胸元に装飾がある服